Juru-jurus tangan dalam Taekwondo disebut juga Pomsae dalam bahasa Koreanya.Jurus-jurus tangan ini bisa dikombinasikan dengan gerakan tendangan untuk menambah variasi serangan.Apa saja jurus-jurus tangan yang ada didalam seni beladiri Taekwondo ? Kali ini Seni Pencak akan menjelaskan tentang gerakan jurus tangan (Pomsae) Taekwondo.
JURUS TANGAN (POMSAE) TAEKWONDO
Nama jurus-jurus tangan didalam seni beladiri Taekwondo,meliputi :
1.Debon yohyang (gerakan enam dasar)
2.Debon Aremaki
Didalam gerakan debon aremaki dibagi menjadi beberapa Tage yaitu Tage 1 sampai Tage VIII.Sikap siaga yang menjadi dasar-dasar utama dari gerakan yang dapat dipadukan dengan tendangan (steep),meliputi?
a.)Chins steep
Posisi berdiri dua kaki depan dan belakang,lalu agak lompat dan bergntian posisi kaki depan menjadi diposisi kaki belakang.
b.)Sleading steep
Posisi kaki depan maju selangkah kemudian diikuti kaki belakang
Di dalam Taekwondo juga terdapat gerakan yang dapat dipadukan dengan tendangan-tendangan yang dinamakan step (mulai dari 1 hingga 21) meliputi :
1.Steep 1
Kaki belakang maju selangkah dengan cepat
2.Steep 2
Posisi kaki depan ditarik sedikit,dan kaki belakang maju satu langkah dengan cepat
3.Steep 3
Posisi kaki depan ditarik sedikit dan kaki belakang maju 2 langkah dengan cepat
4.Steep 4
Posisi berputar balik kearah belakang dan kaki belakang menjadi keposisi di depan
5.Steep 5
Posisi kaki depan diangkat kemudian digeser dan maju diikuti pergerakana kaki belakang.
6.Steep 6
Posisi kaki depan dibuka kesamping kaki belakang maju selangkah dan kai didepan ditutup menjadi di belakang.
7.Steep 7
Posisi kaki belakang diangkat kedepan sampai keatas pinggang lalu taruh menjadi kaki depan.
8.Steep 8
Posisi kaki belakang dimajukan kemudian diayun ke depan,lalu kembali keposisi semula.
9.Steep 9
Posisi kaki belakang diputar 360 derajat kemudian balik lahi keposisi semula
Dan seterusnya sampai dengan steep 21.
Demikianlah gerakan jurus tangan (Pomsae) Taekwondo,semoga informasi diatas bisa membantu,lebih jelasnya silahkan tanya kepada master Taekwondo atau anda mengikuti latihan seni beladiri ini.Semoga bermanfaat.
Sumber (Buku seni beladiri Taekwondo,Penulis Bellavia Ariestia Dofi,Penerbit Unit Kegiatan Mahasiswa Taekwondo,LPT YAI Jakarta,2008)